Min blogg om hästhoppning och träning

Rutin…

Något som jag kom att tänka på i helgen är hur mycket det skiljer mellan olika ryttares rutin och vad man kan lära sig mycket av de som har mer rutin än en själv. Det finns ryttare som jag gärna tar emot råd av och det är just de som har mycket rutin. (jag blir glad för alla tips och råd så klart, men just att få det av nån som har mer rutin än mig själv väger alltid tyngre) I helgen fick jag ett tips av en ryttare som har mer rutin än mig, vilket gjorde mig glad. Dessa ryttare med just rutin är inte alltid de som vinner mest, har de flashigaste hästarna eller åker på bara de finaste tävlingarna, det kan vara ryttare som år ut och år in ridit upp till 1.30m med många olika hästar. Att tävla i ridsport handlar ju inte bara om talang och vinna de högsta klasserna, det handlar om rutin att rida en viss klass eller kunna ta fram och utbilda nya hästar till tävlingsbanan. Ju mer starter du gör, ju mer lär du dig! Under åren 2010- 2015 har jag gjort ca 140st starter i 1.30-1.35 klasser om man kollar tdb och åren innan det förmodligen runt 1oo till, så runt 240 starter i 1.30m och totalt runt 80 starter i 1.40m eller högre. Förutom det har jag säkert gjort dubbelt så många starter i 1.10-1.20m. Men de finns dem som har gjort flera tusen starter, ryttare som har tonvis med rutin! Att ha en bra häst kan med lite tur ta en ganska långt, men mest rutin får man ju inte bara av att ha en bra häst och det är ju en av ingredienserna i “kakan”. Ju mer du rider, hoppar och tävlar desto bättre blir du – det är timmarna i sadeln och vad du gör under dom som räknas! Det tar så klart olika många timmar att bli bra, beroende på talang, vilken häst du har, hur du tränar hemma osv… Men när du lyckas trilla över den stjärna till häst som du behöver för att ta dig till toppen, det är då du har nytta av all rutin du fått under resans gång och de alla dina tidigare starter gett dig.
Vad ville jag då säga med detta!? Underskatta inte RUTIN, ta hjälp och lyssna på de som har mer rutin än du själv har. Även om du vunnit fler klasser i år än den med mer rutin har gjort på sista tiden, så är det stor skillnad på att ha gjort 20 starter i msv klass och 500…
Och även om du tragglar på i samma klasser år efter år utan några superresultat så ger det dig rutin, och resultaten blir bättre i och med att du blir mer rutinerad och med nästa häst kanske du kommer att rada upp felfria ritter, delvis tack vare den rutin du fått under resans gång…

För att kunna bli en bättre ryttare måste man så klart också kunna ta till sig kritik och lyssna gärna extra noga på de som är mer rutinerade än du själv är!
Kram på er
/ Erica

quintusprk140_5galleri

 

2015-07-02

ABCqtpåj

Mer från bloggen

Midsommar!Ja, glad midsommar allihopa! Så passande att första riktiga sommardagen kom just idag – på midsommar och allt! Gick runt och mockade lite i sommarhagen i morse och svettades! Då är det sommar ;) Söndag – måndag hade jag ju Lotta här och det var kurs hemma på gården söndag och måndag eftermiddag. Tyvärr var det väldigt blåsigt på måndag men annars funkade det jättebra och alla verkade glada och nöjda. Quintus hoppade fint men

 

Resultat Ö-vik, med meraFörra helgen var vi ju i Ö-vik och tävlade och jag red både Quintus och Ikaros. Som vanligt var det kallt och regnigt (ingen sommar här inte) fast resultaten var bra!! På fredagen var det totalfel i båda klasserna. Med Ikaros hade jag ett stopp i första fasen pga att han var väldigt stark och jag inte fick igenom en förhållning. Men i övrigt hoppade han fantastiskt bra. Quintus hade jag ett ner med, men

 

Jag lever!Men det är knappt! Sluttampen med C-uppsatsen har verkligen inte varit rolig då jag legat ganska mycket efter, jag har verkligen slitit hårt senaste två veckorna… Till och med förra helgen då jag var och tävlade i Brunflo så skrev jag på kvällen och på dagen då jag inte red… Idag åker jag ner till Östersund igen (med bil eftersom biljetterna på nattåget var slut) och blir där måndag – tisdag för Final presentation, efter

 

Glömt berätta!Quintus är ohalt sen han fick på skon igen! :D Jag är SÅ glad för det!! I tisdags var Angelica här och slog på honom skon och jag beslutade även att sätta sulor fram då han fortfarande var öm i tån på benet han varit halt på. Efter han fått stå två nätter med spritomslag om hoven och sedan en natt utan och stå inne i stallet där det var torrt på dagarna så var

 

Inte som man tänkt sig…Nej ibland går det ju inte som planerat. I torsdags när jag tog in Quintus från hagen var han jättehalt och var varm och hade puls på ena frambenet. Misstänkte direkt en vricking och kylde väldigt länge med kallvatten. På fredag morgon var han mycket bättre och fick gå ut i en sjukhage (delade av hans vinterhage). När jag skulle ta in fredag var han mer halt igen och jag kylde benet igen och drog

 

Filmer från lördagens klasser1.20m bed 2 faser med Ikaros, 6:e placerad: 1.30m bed A1:a med Quintus, vinst!  

 

Lyckad tävlingshelg!Oj vilken lång dag det blev igår, lång men fantastiskt rolig! Jag var på plats på SRK vid 9.30 för att coacha Hannah och Lisel inför 0.90m. Och de var så himla duktiga så jag fick en tår i ögat! Sedan var det lagcoachning som gällde och de va så duktiga allihopa och gick till omhoppning mot SRK och Vindeln. Där blev det en sekundstrid mellan SRK och KDRF. Vi hade tre felfria inför sista

 


Sundsvall dag 2 och 3

Hej igen! Quintus har varit jättfin i helgen verkligen! I lördags red jag en av de svåraste 1.40-banor jag ridit, 12 hinder och 15 språng i en tidshoppning med 3 st tvåkombinationer. Vi fick ett nedslag i kombinationen trippelbarr – 2 språng – räcke, som var slutet på banan, 10 a, bakommen på trippeln) troligen eftersom jag rätade upp mig för snabbt i landningen för att hjälpa honom att sätta sig, då störde jag lite istället. Men annars är jag nöjd både med min ridning och honom! Det var bara 4 felfria av 30 startande och jag var bland dom sista ut. Jag satsade på felfritt så red inte jättefort och fick därför ett tidsfel och hamnade utanför placering i och med rivningen, så det var synd. I söndagens 1.40m var jag sugen på revanch, startade sent här också och när det va min tur var det redan tre felfria och två av dom red rätt fort, så jag bestämde mig för att galoppera på och svänga lite jag också. Det höll ända till hinder 10, och det va 11 hinder… Vi var felfria och snabba, men då missade jag helt på distansen (lång galoppsträcka) från 9:ans räcke till 10:an, tyckte jag tog mig så långt i galoppen och hade ju tänkt vända innanför banken till sista hindret så började plocka lite i honom vilket jag inte skulle ha gjort då hamnade vi för nära istället och han stannade. Som vanligt när jag får ett stopp så trillade jag av, inte direkt beredd! Måste ju hålla i mig! Nä men det var faktiskt riktigt synd på en så fin runda. Hade kanske inte räckt till vinst men troligen en andraplats i alla fall och vi klarat två sista hindrena.

Kan inte komma ihåg när senast jag gjorde en sån miss som jag gjorde igår (eller jo, i umeå i mars faktiskt)! Men jag var så taggad och han var så fin… FY på mig!!
Det känns som att en miss för mig alltid slår ut så hårt med honom. I Umeå i mars red vi ju också en svår 1.40m och var felfria till SISTA hindret där jag inte va i balans och vi låg lite stort och jag flög av och blev uteslutna istället. Jag har i alla fall kommit fram till att det är för att han är så försiktig, att riva flera hinder existerar liksom inte utan känner han att del blir tokigt och att han kan slå sig så stannar han hellre än att få en bom mitt på frambenen. Visst hade det varit kul att ha en häst som hoppar i de där situationerna på ett sätt, 4 fel är ju ett bättre resultat än utesluten, men å andra sidan vet jag att när jag får till det – ja då hoppar han felfritt. Han är ingen häst som stannar bara för att han inte ids eller för att han är tittig, han kämpar för mig, men han vill inte slå sig ordentligt. I 1.40n på lördag var nästan hälften (13 av 30) av ekipagen uteslutna, många  av dem pga att man blir det efter 5 nedslag. Och det är det som känns så skönt med Quintus, han skulle aldrig riva så många hinder (om det inte var nå fel på honom då). Jag har sedan jag köpte honom 4 gånger haft 8 fel (2 nedslag) i en klass om man räknar både grund och omhopp inklusive totalfel. Och en gång har vi haft så pass mycket som 16 fel (4 nedslag) (1.40m SRT-final andra klassen för dagen, som han 7 år gammal inte riktigt orkade). Men förövrigt är har vi haft max 1 rivning. Det är alltså bara 5 klasser av 55st då han rivit mer än ett hinder. De klasser vi varit uteslutna är för att jag flygit av (5 gånger) och utgått på egen begäran (2 gånger) för att han överhoppat sig. Så detta försöker jag ha i åtanke de gånger det blir tokigt ;) I slutändan ska jag vara glad att ha en så klok och försiktig häst :D

Här är alla rundorna från i helgen :)

2015-06-29

Mer från bloggen

Film från helgens LottaträningI helgen har vi haft Lotta här! I lördags red vi mycket små volter över cavalettis och bommar och därefter hoppade vi på en åtta och red även förvänd galopp på serpentin. Allt det gick superbra! Sedan skulle vi avsluta med att hoppa på en åtta snett över en oxer men då hade jag lite svårt att få honom att bjuda och suga tag i hindret för han var så himla lydig efter framridningen, men

 

Materiell lycka (eller olycka…)En fundering… häromdagen såg jag en Föreläsning via UR om minimalism. Den handlade övergripande om hur samhället uppmanar oss att bara handla men att vad som egentligen gör oss lyckliga är att ha färre saker, alla grejer du äger tar på din energi. Mycket vill ha mer, men mer gör oss inte lyckliga! Jag relaterade direkt till känslan av att sitta och jobba i ett städat rum med få saker, mot för att sitta i

 

Veckan rullar på…Dålig uppdate här, men känner mig inte så motiverad tyvärr. Vet inte hur många som läser numera eller vad ni egentligen vill läsa om? Gissar att det kommer att bli lite mer tränings och tävlingsdagbok här framöver. Tycker själv att det är kul att kunna bläddra tillbaka. Ska försöka tipsa om lite hoppövningar också ibland, för det vet jag att det brukar vara uppskattat, och slänga in nåt åsiktsinlägg då och då, när och om

 

New in!Jag har förstått på sistonde vilken stor skillnad passformen på schabraken kan göra, sadeln ligger mer still (glider inte bak) och numera är alla mina tävlingsschabrak utom ett Equilinescabrak. De är lite tjockare och både ventlilerar och stötdämpar. :) Därför blev jag jätteglad att jag hittade detta på halva priset på Royal! :D Vill helst inte använda tävlingsschabraken hemma för att de ska hålla sig fina och inte behöva tvättas lika ofta, utan mina nedgraderade

 

Rider ni med spö/ridpisk?Vad konstigt det blev när man skulle skriva ordet, spö lät liksom så hårt, men säger man verkligen pisk? haha. Nåja, en liten tanke som slog mig igår när jag trimmade dressyr i ridhuset. När jag rider dressyr eller markarbete så rider jag nästan alltid med dressyrspö, mest för att det är lätt att komma åt och “dutta till” om hästen inte tar skänkeln utan att behöva släppa tygeln och göra nån större rörelse. För

 

Händelserik vecka!Ni får ursäkta min kassa uppdatering, ibland finns helt enkelt inte tiden för mer än typ 1 inlägg i veckan. Har varit på språng i veckan, nattåget fram och tillbaka till Östersund där vi hade två hela skoldagar, hann äta middag med några klasskompisar och en övernattning samt två nätter på nattåget (dvs inte mycket sömn för min del). Igår var det ju alla hjärtans dag och den inleddes med ett hopp pass med Quintus

 

Det närmar sig årets första tävling!På söndag åker jag över dagen till Luleå och startar årets första. Blir 1.20m + 1.30m :). Jag är superpeppad att komma igång igen! Förra helgen var det ju snöstorm och Quintus fick två vilodagar, när jag sen skulle rida på måndag var han hemsk. Bet tag i bettet och gapade, blev skitarg när jag krävde att han skulle sätta höger bak under kroppen istället för utanför och slog till och med mot skänkeln en

 


Sundsvall dag 1!

Jag är nere i sundsvall och tävlar meeting på gräs i helgen. Trots att solen inte tittat fram så mycket så känns det lite somrigt i af bara att vara här! Quintus hoppade jättefint idag och vi kom 5:a i vår första klass för helgen, en 1.30m bed totalfel med 37 startande. Imorgon och på söndag kommer vi att starta 1.40m . Bjuder på en bild på mina älsklingar som chillar bredvid banan, att bara ha en häst till start ger mycket tid till att titta på tävlingen, fika och umgås :).IMG_20150626_140431

2015-06-26

Mer från bloggen

Snöstorm!Men ååå vilket oväder. Det blåser nu ca 11 m/s och har gjort sen igår och det snöar. Enligt väderleksrapporterna ska det fortsätta hela dagen idag och imorgon ska det också blåsa, men snöandet ska avta. För en del av er så kanske det inte låter som så farlig blåst, men det är väldigt öppet här där vi bor och ingen skog/vindskydd nära vinterhagarna, så blåser det e än 7 m/s blir det hemskt kallt…

 

Vara med och träna?Jag håller en hoppträning i KDRFs ridhus söndagen den 15/2 (söndag vecka 7) ! Anmäl er till mig på erica@ericasjostrom.se, eller via PM på facebook! Denna träning är öppen för ALLA, oavsett nivå, häst eller ponny. Tanken är att förutom de tävlingsryttare vi redan har, fånga upp även de som bara vill prova träna hoppning och/eller är sugna på att ge sig ut och tävla i framtiden. KDRF-ekipage går i första hand. Man rider i

 

Den är över – nu börjar det roliga!The week from hell is finally over :D! ä men sista tentan skrevs idag mellan 8-12!! Och nu har jag precis mockat stallet och håller på att laga lite sen lunch och väntar på veterinären som ska höra av sig. Han ska komma och kolla till Villes kota eftersom han fortfarande är så gallig i den. Han är inte halt längre, men ömmar om man böjer den :( Så gissar ingen ridning på honom på

 

Motvilligt på väg till Östersund…Alltså inte sådär medvilligt som när jag åker dit och tävlar! Nä men natten till tisdag tillbringas på ett nattåg, närmare tre timmar sittande på stationen i Sundsvall mitt i natten för att invänta ett tågbyte, sedan ytterligare 2,5 timmar till Östersund. Plugga på distans har sina fördelar, men ibland nackdelar också! Tyvärr har vi tre obligatoriska träffar på skolan i vår. Ska vara 5 timmar på skolan imorgon, vilket är obligatoriskt . Japp 5(!)

 

Nya och gamla målFörra året såg mina tävlingsmål ut såhär: Så här såg målen med hästarna ut 2014: Quintus: starta 1.35m i Umeå v 13 och i Gävle v 16, starta 1.40m första utetävlingen i maj (Piteå). Helst felfritt såklart. Hellre få förberedda rundor med kvalitet än många rundor på 1.35m och uppåt, dvs vill kunna gå in och känna att jag har stor chans att sätta nollan redan i debuten. Kvala Quintus till 7-års championatet i Falsterbo

 

Julpyssel!Dessa fina skyltar gjorde jag åt alla hästar i stallet precis innan jul så stalltjejerna fick också två var i julklapp. Namnskylten är tänkt att sitta på boxen och foder/täckesskylten på garderoberna i sadelkammaren. Jag köpte snabblaminat och skrev ut på fotopapper och eftersom det är plast så kan man skriva foderstat och så på med en whiteboardpenna och lätt ändra! Mycket snyggare än de kluddiga papperslappar vi hade innan :) Är riktigt nöjd faktiskt,

 

Mitt hästår 2014 – årsresume’Jag ska försöka hålla detta hyfsat kort – haha inte lätt alltså! 2014 började inte alls bra, Ville blev jättehalt en dag där i slutet på januari och var sedan halt till och från ända till april då vi åkte in och gjorde en ordentlig koll (han var kollad av veterinär hemma innan, men svårt att veta om han sträckt sig eller vad som egentligen hänt). Eftersom jag fick nöd-ta en ny hovslagare dagarna innan